健康第一主義？

長い風邪との戦いからやっとこさ抜け出せた気がする。

長いこと休んでしまった筋トレも最近再開した。

これから更に忙しくなる季節だ。

体調管理を万全にしてこの冬を健康に乗り切りたい。ウンウン。